В інтерв'ю e2e4 після перемоги на відбірковому турнірі в Києві вихованка школи "Київський Каштанчик" розповіла, як готується до дебюту за національну збірну України на командному чемпіонаті Європи (Батумі, жовтень), як справляється з викликами війни та що її мотивує на міжнародній арені.
Божена Підуббна зазначила, що для неї найважливіше – зберігати спокій і демонструвати свої найкращі якості на командному турнірі.
"Вже намагаюся вдосконалити свій розклад дня, зосереджуватися, щоб проявити себе якнайкраще. Вважаю, що найголовніше на цих змаганнях – зберігати спокій, не хвилюватися, показувати те, що можу."
Вона також зазначила, що війна стала частиною її життя, але вона намагається не концентруватися на негативі.
"Вже звикла до того, що це частина нашого життя. Мусимо з цим жити. Зізнаюся, що в бомбосховища ми не бігаємо. Коли є реальна небезпека обстрілів, заходжу в найдальнішу кімнату, яка відділяється навіть не двома, а трьома стінами."
Окрім шахів, Божена підтримує фізичну форму, адже вважає її важливою для концентрації під час гри.
"Фізична форма, як на мене, важлива найперше для того, щоб зберігати концентрацію протягом усієї партії. Тому маю знаходитися в доброму тонусі. Практикую активну ходьбу на вулиці. Взагалі, звикла дуже швидко ходити і при цьому прагну стати ще швидшою."
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Ніяких рукостискань з росіянами! Тренер збірної України – про участь рф у чемпіонаті світу
